جوان امروز را صفحه خانگی کنید نوار ابزار نوار ابزار جوان امروز ورود به سایت عضویت تبلیغات تماس با ما درباره ما صفحه اصلی
 
فروشگاه جوان امروز
جوان امروز

مسیر جاری: صفحه اصلي / اخبار ایران و جهان / پزشکی و سلامت

تبلیغات 
یک پیشنهاد استثنایی برای علاقمندان به موسیقی
چاپ طرح اختصاصی شما بر روی تی شرت
کلید حل مشکلات شما دست ماست!
ساعت دیواری مدل پرواز

تاثیر آب کرفس در لاغری

   ( تعداد نمایش: 5676 )
تاثیر آب کرفس در لاغری
دوشنبه 2 مرداد 1391   -  11:56 ق.ظ
تاثیر آب کرفس در لاغری
آب کرفس تاثیري بر لاغری ندارد بلکه آن را به صورت خام مصرف کرده و مقداری فیبر جذب بدن می شود.
به گزارش جوان امروز به نقل از افکارنیوز، برلیانت بزرگمهر مشاور تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، افزود: در بین مردم این شایعه وجود دارد که مصرف آب برخی سبزیجات از جمله کرفس موجب لاغری شدن می شود.
 
وی اظهار کرد: این نظریه باوری غلط است.
 
وی در ادامه تاکید کرد: سبزیجات را به طور خام مصرف کنید زیرا سبزیجات خام مقدار زیادی فیبر داشته و زمانی که آب آن ها گرفته شود سبزی فیبرش را از دست می دهد.
 
بزرگمهر خاطر نشان کرد: رژیم لاغری به مفهوم نخوردن نیست بلکه به مفهوم صحیح خوردن و تامین تمام نیازهای بدن است.
 
بزرگمهر در ادامه به افرادی که قصد لاغر کردن دارند تاکید کرد: باید مواد غذایی کم کالری (سبزیجات، ...) را جایگزین مواد غذایی پرکالری (نشاسته و غذاهای پرچرب) کنند.
 
بزرگمهر در پایان گفت: هر فرد برای داشتن رژیم لاغری مناسب و خوب باید تحت نظر متخصص تغذیه باشد.
بیشتر بدانید :   • فوایدکرفس    
سایر خبرگزاری ها بصورت لحظه به لحظه :   • فوایدکرفس    
Share
نظرات کاربران پیرامون این مقاله  
دوشنبه 2 مرداد 1391   تب ب
پولش و وقت اش را از كجا تهيه كند(پول وزيت)
seperator line
یک شنبه 26 آذر 1391   سانا
من که دارم پول ویزیت این خانم محترم رو جلسه ای 12000 تومان میدم تازه اگه یه روز نری نمیدونی چه قش قرقی راه میندازه !!!! پدر پدرتو در میاره ...
seperator line
ثبت نظر شما  



 
  فروشگاه جوان امروز  
مستند تخت گازمستند تخت گاز
قیمت: 32400- 22800 تومان
ماه صیامماه صیام
قیمت: 8400- 7200 تومان
کلید بهشتکلید بهشت
قیمت: 13200- 12240 تومان
نرم افزار شادونهنرم افزار شادونه
قیمت: 9000- 7800 تومان
  سبک زندگی فرهنگ و اندیشه اجتماعی دین و مذهب علم و دانش پزشکی و سلامت    
   
برچسب ها و کلمات کلیدی