تغذیه کودکان
چرا شروع تغذيه تکميلي بعد از شش ماهگي مهم است ؟
تغذیه کودکان
رشد كودك بهخصوص در سه سال اول زندگی بسیار حایز اهمیت است و پایش رشد، راهی برای ارزیابی آن است؛
تغذیه کودکان
شير مادرغذاي منحصربه فرد وايده آل براي کودک در شش ماه اول زندگي
تغذیه کودکان
یکی از بزرگترین مشکلات در زمینه تغذیه کودکان و نو نهالان, عادات بد غذایی است. علت ایجاد این عادات و اصلاح نشدنشان...
تغذیه کودکان
تنقلات و مواد غذایی مورد مصرف در کودکان را هرگز از دوره گردها و خارج از فروشگاهها خریداری نکنید.
تغذیه کودکان
اگر مایلید فرزندتان چاق نشود و به عبارتی می خواهید از کودکی جلوی چاقی او را بگیرید در غذای او (بویژه صبحانه) غلات...
تغذیه کودکان
کودک شما هم جزء آن دسته از کودکانی است که هنگام خوردن صبحانه بهانه میگیرند و به اصطلاح ”جیم“ میشوند؟
تغذیه کودکان
دانش آموزانی که صبحانه نمیخورند حتما نیاز
به میان وعده های غذایی دارند. خوردن صبحانه, نقش مهم و اساسی در افزایش...
تکنیک های کاهش وزن
تغذیه مناسب برای کاهش وزن اهمیت بسیاری دارد؛عدم تعادل در وضعیت تغذیه ای اغلب بر سطوح انرژی بدن اثر می گذارد، در...
تغذیه کودکان
احتمالاً کودک شما نیز جزو آن دسته کودکانی است که از خوردن قند و شکر لذت می برند. حتی اگر مصرف مستقیم شکر نیز کاهش...
تغذیه کودکان
فراموش نكنیم كه نخوردن صبحانه از دلایل مهم افت تحصیلی در كودكان سنین مدرسه و اختلال رشد در كودكان پیش دبستانی است
ایمنی غذائی(تغذیه سالم)
بستنی سالم نه تنها قسمتی از انرژی و پروتئین مورد نیاز روزانه بدن را تامین میكند، بلكه ویتامینهای ضروری و مفید...
ایمنی غذائی(تغذیه سالم)
آیا درست که می گویند اضافه کردن پودر کاکائو به شیر، جذب کلسیم شیر را کاهش می دهد؟ فکر می کنم خیلی ها دوست دارند...
ایمنی غذائی(تغذیه سالم)
تمبر هندی برای ریه و طحال خوب نیست و در اشخاصی كه ریه و طحال ضعیفی دارند ، ممكن است تولید اشكال كند
ایمنی غذائی(تغذیه سالم)
هر چقدر دوره ماندگاری یک اختلال تغذیه بیشتر باشد، عیب و نقص بیشتری در توانایی کارکردن، عشق ورزیدن، بازی کردن و...
ایمنی غذائی(تغذیه سالم)
متاسفانه امروزه سرطان یکی از بیماریهای شایع می باشد.سرطان روده ی بزرگ سومین سرطان پرشیوع در جهان است که همه ساله...
ایمنی غذائی(تغذیه سالم)
راه حل این اشتباه آن است كه با خوردن صبحانه مناسب احتمال به كارگیری عادتهای نادرسـت غذایی را در وعدههای دیگر...
موادغذایی و خواص آنها
قارچ گیاه بسیار زیبایی است که کودکان در نقاشیها کلاهی قرمز با لکه های سفید برای آن می کشند، اما آیا می دانید این...
ایمنی غذائی(تغذیه سالم)
بستنی خوب از نظر شما باید چه ویژگیهایی داشته باشد؟ پر از تكههای خامه باشد؟ قوام مناسبی داشته باشد؟ یا مواد اولیه...