جوان امروز را صفحه خانگی کنید ورود به سایت عضویت تبلیغات تماس با ما درباره ما صفحه اصلی
تبلیغات
 
با بیش از 4000 دقیقه کلیپ و فیلم

مسیر جاری: صفحه اصلي / سبک زندگی / تغذیه و رژیم

تبلیغات 
خانه و خانه داری
  گزارش تصویری   
 دسترسی آسان به بهترین ها   
• پيش از بستن چمدان
• شناسایی عامل سقوط ماهواره روسها
• ذهن زيبا داشته باشيد
• نمایش ماکت پهپاد آمریکا در 22 بهمن
• سعیدلو در هیاتی راهی بلاروس شد
• مسافرکشی با شتر درهند + فیلم
• کشف لاشه کوسه ۲۲تنی در آب‌های کراچی+ عکس
• افزایش مدارس غیر دولتی در عراق
• دستگیری سارقان،در کمتراز72ساعت + فیلم
• برای چه از «قلاده‌های طلا» می‌ترسند؟
• "هما روستا" بازيــگر خاطــره‌ها
• آموزش تنیس روی میز
• از تعریف کی روش خوشحالم
• چهره این دزد وطن فروش را به یاد بسپارید+سند
• برف هم هوای تهران را پاک نکرد
• فهرست بهترين داوران فوتبال جهان
• پرش از برج میلاد با چتر + فیلم
• دستگيري دختري كه براي هيجان آدم مي‌كشت! (+عکس)
• صدرنشین به قعرنشین رسید
• رنجهای ناتمام دختر18ساله خوزستانی+ عكس
آلبوم های حسن ناهید
 
  آن لاین موسیقی گوش کنید  
• 2ردیف آوازی موسیقی سنتی ایران از محمود کریمی
• پیش درآمدها ورنگ ها از علی اکبر شهنازی
• از خشت و خاک از علیرضا قربانی
• زورق مهتاب از عبدالحسین مختاباد
• آوای شیدا از محمدرضا لطفی
• برگ سبز 216 از محمدرضا شجريان
• ازاعصار از حسین علیزاده
• تو می آیی از علیرضا افتخاری
• لعل از شهرام ناظری
• با ستاره ها از همایون شجریان
• یاد استاد از علیرضا افتخاری
• دل آرا از حسام الدین سراج
• گلهای رنگارنگ ۱۹۰ از غلامحسين بنان
• ثنای علی از سید خلیل عالی نژاد
• جلوه‌های ماندگار از محمد نوری
• صدسال 3 تار از عطاءالله جنگوک
• سمفونی خلیج فارس از سالار عقیلی
• دود و عود از محمدرضا شجريان
• رویای وصل از حسام الدین سراج
• چهار مضراب از جلیل شهناز
  تغذیه سالم راههای بهبود زندگی اقتصاد در زندگی    
جدیدترین مقالات تغذیه و رژیم 
موادغذایی و خواص آنها
در مطالعه ایی که بر روی مقایسه اثرات سیر در کاهش چربی های خون انجام شده ، نشان داده شده است که سیر در مقایسه با...
موادغذایی و خواص آنها
آیا خوردن هویج واقعاً; برای بینایی مفید است یا والدین فقط برای اینکه فرزندانشان را تشویق به مصرف سبزیجات کنند این...
موادغذایی و خواص آنها
آنچه در رابطه با بیماری ایدز بسیار حایز اهمیت است این است که پیشگیری مهمترین و کارآمد ترین راه جلوگیری از ابتلا...
تغذیه در ورزشکاران
امروزه چاقی یکی از معضلات زندگی صنعتی برای تمام گروه های سنی است. بیماری های قلبی و عروقی، دیابت (افزایش قند خون)،...
موادغذایی و خواص آنها
هرودوت مورخ مشهور یونان که در 45 سال قبل از میلاد مسیح به مصر سفر کرده و در تاریخ خود می نویسد: کارگران که ساخت...
موادغذایی و خواص آنها
کلسترول اگرچه یکی از موارد مورد نیاز بدن است اما چنان چه بیش از نیاز بدن مصرف شود موجب بروز مشکلات جدی از قبیل...
تغذیه در ورزشکاران
برای مصرف مکمل های ورزشی باید با پزشکان ورزشی یا کارشناسان تغذیه ورزشی مشاوره کنید
تغذیه در ورزشکاران
تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی ....
تکنینکهای افزایش وزن
خواهشمنداست به سوالات زیر با دقت پاسخ دهید و سپس نتیجه را مشاهده کنید.
تکنیک های کاهش وزن
مشکل پزشکان این نیست که برای انتخاب شیوه زندگی سالم آموزش ندیده اند بلکه مشکل این است که آموزش به تنهایی برای اتخاذ...
موادغذایی و خواص آنها
اعتقادی میان برخی افراد مرسوم است مبنی بر اینکه اگر مکمل ها خطرناک بودند و برای انسان ضرر داشتند به فروش نمی رسیدند...
موادغذایی و خواص آنها
چغندر گیاهی است، دارای برگ های پهن و درشت و گلوله مانند. این سبزی به دو رنگ دیده شده: سفید و قرمز مایل به بنفش...
موادغذایی و خواص آنها
از آنجا که عامل ایجاد حدود 90 درصد سنگ های صفراوی، کلسترول است. بنابراین رژیم کم چربی و کم کلسترول توصیه می شود.البته...
موادغذایی و خواص آنها
پرسشی از دکتر سیدعلی کشاورز ، متخصص تغذیه: کدام نوشیدنی بهتر است؟
موادغذایی و خواص آنها
گیاه پایا، قاعده و بن چوبی به رنگ سبز و ایستاده است که ارتفاع آن به 40-30 سانتی متر می رسد. ساقه ها متعدد، ایستاده...
موادغذایی و خواص آنها
امروزه دانشمندان بر این عقیده هستند که عسل با وجودی که شیرین است، اما اگر در مقدار معین مصرف شود حتی برای بیماران...
موادغذایی و خواص آنها
پرتقال منبعی غنی از ویتامین C است و حتی پوست آن در بسیاری موارد حتی مغذی تر از پرتقال می باشد.ویتامینC یکی از عوامل...
موادغذایی و خواص آنها
میگوها از خانواده سخت پوستان هستند و در دریا زندگی می کنند و تنها برخی از گونه های آن در آب شیرین یافت می شوند....
موادغذایی و خواص آنها
سـیـب زمـیـنـی بـا نـام عـلـمـی سـولانـوم تـوبــــروســــوم (solanum tuberosum) یک گـیـاه یـک سـالـه از خــــانـــواده...
سبک زندگی 
فروشگاه
 
     بازیگران امروز 
داریوش ارجمند
با بازی در فیلم ناخدا خورشید ساخته...
پریوش نظریه
مدرک تحصیلی فارغ التحصیل رشته نمایش عروسکی از...
عباس کیارستمی
عباس كيارستمي متولد 1319 تهران فارغ التحصيل نقاشي...
عزت الله انتظامی
پدر مجید انتظامی آهنگساز بازیگری را از تئاتر...
بابک حمیدیان
مدرک تحصیلی فارغ التحصیل رشته نمایش با گرایش طراحی...
جمشید مشایخی
مردی که در سال ۱۳۱۳ در تهران به دنیا...
عمار تفتی دهقان
عمار تفتی لیسانس سینما گرایش تدوین از دانشگاه...
سیروس ابراهیم زاده
متولد سال 1316 سيروس ابراهيم زاده متولد 1316 اردبيل...
مهتاب نصیرپور
متولد 1344 تهران همسر محمد رحمانیان...
بیژن بنفشه خواه
بیژن بنفشه خواه متولد 1 فروردین 1352 مجموعه آثار...